Το σώμα σου σε απαντήσεις - Wellness Workshop
Meropion Athens | 20 Ιουνίου 10:00 – 14:00
Διονυσίου Αεροπαγίτου 45, Αθήνα - απέναντι από την Ακρόπολη
Από την Martha Voulgariκαι το Un♡Conditional Body Coaching
«Το Σώμα σου σε Απαντήσεις»: Μια βιωματική εμπειρία σύνδεσης με το σώμα σου στην Αθήνα
Τι θα γινόταν αν για λίγες ώρες σταματούσες να πιέζεις το σώμα σου και απλά το άκουγες;
Το workshop «Το Σώμα σου σε Απαντήσεις» δεν είναι ένα ακόμα wellness event. Είναι μια βιωματική εμπειρία αφιερωμένη στη σύνδεση με το σώμα, την αναπνοή, την κίνηση και όλα όσα προσπαθεί να σου πει καθημερινά.
📍 Στο Meropion Athens, με θέα την Ακρόπολη, θα βρεθείς σε έναν χώρο γεμάτο ανθρώπους με μια κοινή πρόθεση:
να καταλάβουν καλύτερα το σώμα τους.
Μέσα από συζήτηση, αναπνοές και απλές πρακτικές ασκήσεις:
✨ αρχίζεις να αναγνωρίζεις μοτίβα
✨ καταλαβαίνεις καλύτερα τον πόνο και την ένταση
✨ μαθαίνεις να ακούς το σώμα σου χωρίς φόβο
✨ νιώθεις το σώμα να χαλαρώνει και να ηρεμεί
Δεν χρειάζεται προηγούμενη εμπειρία.
Δεν χρειάζεται “σωστό” σώμα ή φυσική κατάσταση.
Μόνο διάθεση να σταματήσεις λίγο και να συνδεθείς με τον εαυτό σου.
Μία ημερίδα, αφιερωμένη στην κατανόηση της ολιστικής μας φύσης.
Το «Το Σώμα σου σε Απαντήσεις» της Martha Voulgari είναι μια βιωματική συνάντηση αφιερωμένη στη σύνδεση με το σώμα, την κατανόηση του πόνου, της έντασης και της καθημερινής κόπωσης — όχι μέσα από θεωρίες, αλλά μέσα από ουσιαστική συζήτηση και πρακτική καθοδήγηση.
Η Martha Voulgari, με πολυετή εμπειρία στον χώρο της κίνησης και της σωματικής έκφρασης, προσεγγίζει το σώμα ολιστικά — συνδέοντας την κίνηση, τη συνειδητότητα και την καθημερινή ζωή.
Μέσα σε περίπου 90 λεπτά, οι συμμετέχοντες έχουν τη δυνατότητα να μιλήσουν για όσα τους απασχολούν σχετικά με το σώμα τους και να λάβουν απαντήσεις που βοηθούν να κατανοήσουν καλύτερα τι συμβαίνει και πώς μπορούν να το διαχειριστούν στην καθημερινότητά τους.
Δώρα που σου μένουν για μια υγιή σχέση με το σώμα σου
🎁 Κάθε συμμετέχοντας στη βιωματική ημερίδα θα πάρει δώρο το Un♡Conditional Body Movement Kit:
✔ στρωματάκι άσκησης
✔ λάστιχο αντίστασης
✔ yoga block
Ένα πρακτικό starter kit για να συνεχίσεις τη σύνδεση με το σώμα σου και μετά το workshop ✨
Μικρά εργαλεία που μπορούν να γίνουν η αρχή μιας νέας σχέσης με το σώμα σου
📅 Σάββατο 20 Ιουνίου 2026
🕒 10:00 – 14:00
📍 Meropion Athens
Αν ψάχνεις μια διαφορετική εμπειρία wellbeing στην Αθήνα, αυτή ίσως είναι η στιγμή να ξεκινήσεις να ακούς λίγο περισσότερο το σώμα σου 💛
Οι θέσεις είναι περιορισμένες. Μην το χάσεις!.